Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Секреты похудения
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Лиана" data-source="post: 5752"><p>Бегаю третий год. По утрам. Сегодня взбрендило вечером пробежаться, не понравилось - людей много, и почему то тяжеловато. Много не бегаю - 3км, всего-то 10-12 минут, зато ем, все что хочу и сколько хочу. Фигура в норме, а главное настроение хорошее, и самоуважение!Всем кто только начал бегать - бегайте!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Лиана, post: 5752"] Бегаю третий год. По утрам. Сегодня взбрендило вечером пробежаться, не понравилось - людей много, и почему то тяжеловато. Много не бегаю - 3км, всего-то 10-12 минут, зато ем, все что хочу и сколько хочу. Фигура в норме, а главное настроение хорошее, и самоуважение!Всем кто только начал бегать - бегайте! [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Секреты похудения
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Верх