Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Коррекция фигуры, уход за телом
Солярий - вредно это или нет?
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Solonika" data-source="post: 5498"><p><strong>Tanushechka</strong></p><p></p><p>А какая у тебя кожа?</p><p></p><p>Вообще, для начала - 15 минут конечно много, это только при супер смуглой коже.</p><p></p><p>Если лампы мощностью 100 (не помню какие там единицы измерения, на лампах в солярии написано, посмотришь, или спросишь) то начинай с 7-10 минут, потом делай день перерыв, и через день ложись еще на 10 минут, посмотри результат, если все в порядке, то следующий раз загорай еще рез день, но уже на 15 минут, и еще пару сеансов можно каждый день, можно через день, по 15 минут. Ну а потом можно и по 20-25 минут загорать. Но вообще-то более 20 минут специалисты не советуют...</p><p></p><p>Если мощность ламп больше (160-180) то соответственно лучше начинать с 5 минут. а дальше по 7, 10,12,15.</p><p></p><p>И еще - обязательно пользуйся специальными кремами для загара в соляриях! они очень хорошо увлажняют кожу, загар цвета насыщеннее, да и ровнее.</p><p></p><p>А после загара и душа я всегда наношу масло джонсонс байби, прямо на влажную кожу! Кожа от этого супер!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Solonika, post: 5498"] [B]Tanushechka[/B] А какая у тебя кожа? Вообще, для начала - 15 минут конечно много, это только при супер смуглой коже. Если лампы мощностью 100 (не помню какие там единицы измерения, на лампах в солярии написано, посмотришь, или спросишь) то начинай с 7-10 минут, потом делай день перерыв, и через день ложись еще на 10 минут, посмотри результат, если все в порядке, то следующий раз загорай еще рез день, но уже на 15 минут, и еще пару сеансов можно каждый день, можно через день, по 15 минут. Ну а потом можно и по 20-25 минут загорать. Но вообще-то более 20 минут специалисты не советуют... Если мощность ламп больше (160-180) то соответственно лучше начинать с 5 минут. а дальше по 7, 10,12,15. И еще - обязательно пользуйся специальными кремами для загара в соляриях! они очень хорошо увлажняют кожу, загар цвета насыщеннее, да и ровнее. А после загара и душа я всегда наношу масло джонсонс байби, прямо на влажную кожу! Кожа от этого супер! [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ckoлькo_будeт_пять_плюc_дecять(цифpoй)
Ответить
Статьи
Форум
Коррекция фигуры, уход за телом
Солярий - вредно это или нет?
Верх