Для начала имей ввиду - если ты рыженькая и у тебя веснушки - то их количество может заметно увеличиться.
Ну а если тебя это не смущает, то нужно выбрать правильный режим загара.
У меня подруга тоже совершенно рыженькая и с совершенно белой кожей!
Вот ее много раз испробованный режим загара (до этого метода она свою бедную кожу как только не мучила, как только не жгла!)
Выбирай солярии с новыми, хорошими лампами но мощностью не более 100.
первый день загорай 5 минут, потом день перерыва, и еще 5 минут, потом еще день перерыва - и еще 5 минут (смотри, результаты могут быть не видны, но зато кожа уже привыкнет)
затем загорай по 7-10 минут тоже раза 3-4
ну а потом увелич время до 15 минут.
и только после этого можешь идти загорать в солярий, где лампы 160-180!
Самое главное - не забывай пользоваться маслом для загара в соляриях!
А по поводу вертикальных или горизонтальных...
Конечно в вертикальных загар ровнее, но стоять то даже 10 минут в жаре (а жара, если вентиляторы слабой мощности вообще невозможно, можно и впрямь в обморок упасть как девчонки)...... Я люблю все-таки горизонтальные... полежать... побалдеть... Сейчас же профессиональные горизонтальные солярии такие суперские! Загар - конфетка
Главное потом хорошо за кожей ухаживать
Я вот загораю с 16 лет (то есть стаж то примерно лет 7-8)
Я наверное перезагорала более чем в 50-60 разных соляриях (люблю эксперементировать)...
Так что во всем этом деле разбираюсь...
