Персикового я на глазок лью, что бы хватило намазать попу и ножки, что бы баночка хорошо скользила. Это примерно 1 или 2 чайные ложки, ты попробуй, а потом сама определишь сколько тебе нужно.
А смешиваю я непосредственно перед массажем. Если честно и сама не знаю можно ли смешивать все сразу.
Дерзай! У тебя всё получиться!