Читала я эту книжку в прошлом году еще... пишет он конечно интересно - но на меня особого впечатления не произвело... Первые три дня - да - настроена была питаться правильно... еще и мужа своего подбивала, а потом тихо тихо все на круги своя вернулось (майонез, кетчуп, ГМО, глютомат натрия п т.п.)... И о курении так же - курила 14 лет... читала его книгу три раза... а в итоге бросила только потому, что для себя так решила - и книга здесь абсолютно не причем... Главное это желание и стремление к намеченной цели... В одном этот дядька действительно прав - ЭТО ОЧЕНЬ ЛЕГКО...
