Да, знакомая тема. И многие знакомые пытались бросить и не вышло. А я бросила, причем очень легко. Когда-то курила нормально, штук по пять-семь в день. А потом стала уменьшать дозу, даже не для того, чтобы бросить, а именно чтобы уменьшить дозу. И все время настраивала себя на то, что курить можно, но мало, и тогда ниче мне не будет. Так доза доуменьшалась до того, что я вдруг поняла, что курю 1 сигарету в две недели... бред конечно, но вот так, курильщиком меня теперь не назовешь.
Вообще, если над многими вещами вот так не задумываться - что это мол сложно и трудно - я думаю, многое пошло бы легко)) Просто взял и сделал.
