Видела, что Вы ответили на вопрос о стевия, которая является натуральным безкалорийным сахарозаменителем. Вы уже говорили, что подсластителями пользоваться можно (при добавке в кефир, чай, кофе), так что получается не стыковка. Вопрос находится на стр. 331-340, Вам неплохо бы сделать запрос по стевия и узнать о ней больше, и дать человеку правильную информацию.
С уважением,
Lana.