Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Александра" data-source="post: 4163">Может кому будет интересен мой комментарий, так как в основном в комментариях к этой диете - только вопросы, и оч.мало результатов <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Параметры до диеты: рост - 170, вес 68Так вот, сегодня 7-й день диеты. В талии и в бёдрах я похудела в среднем на 2 см, но я вместе с диетой стала качать и пресс каждый день.Сейчас мой вес колеблется 63-64 кг. То есть я похудела на 4-5 кг.Я буду продолжать диету и надеюсь дотянуть до 14-ти дней, ведь половину уже позади.Что касается самой диеты, в первый день было тяжело, а потом пошло как по маслу - и чувство сытости и нормальное самочувствие делает эту диету комфортной.Однако, начиная со вчерашнего вечера, я поняла, что гречка стала вызывать отвращение... Я просто не могу на неё даже смотреть. Так что получается, что я больше 2 ложек два раза в день съесть не могу((( При том, что литр кефира и литр слабого зелёного чая выпиваю на ура.Вопрос: отразится ли столь малое количество поглощаемой гречки на результатах диеты?</blockquote>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_дecять(цифpoй)