Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Nikki Gale" data-source="post: 4124"><p>Меня очень заинтересовала диета с гречкой. Хочу обязательно попробовать, но проблема в том, что я в Америке и тут проблема с кефиром, тяжело найти, а если есть, то очень калорийный, в 100г 150kkal. Что делать? Разводить с водой или обойтись без кефира? А худеть нужно срочно, все время весила 50кг при росте 170см, а теперь в Америке поправилась на 12кг.</p></blockquote><p></p>