Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 4042">Да, комментариев к диетам скопилось уже очень много.На счет прокаливания: по моим наблюдениям, именно замоченная на ночь гречка дает наилучший результат... если очень хочется прокалить ее, то попробуйте, заодно напишите нам, как результаты и ощущения. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Обычно на гречке не возникает чувства голода, а если возникает, то пейте кефир или кушайте гречку, а хотите все перемешайте и кушайте так.. Творог лучше не надо.</blockquote>