Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 4012">1. Если добавлять соевый соус и контролировать порции, то получится совершенно другая диета. Конечно можете попробовать, но какой будет результат, я не знаю.2. Именно без соли и надо кушать продукты в диете с гречкой. А с солью и приправами вы легко сможете съесть лишнее.3. Калорийность меда примерно равна: 320-360 ккал. на 100 грамм, в зависимости от сорта меда. Лучше добавлять сахарозаменители, чем мед. На мой взгляд, мед может сильно ухудшить результаты от диеты с гречкой. Не только из-за калорийности меда.</blockquote>