Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 3989">Очень нежелательно, иначе эффект от диеты будет низким. Вы со специями и соусами сможете съесть гречки неограниченное количество...Откуда Вы взяли 1,5%, в диете написано "Гречку можно есть с кефиром 1%." Если удалось найти только 0,5%, то ничего не поделаешь, кушайте кефир 0,5%.Можно, но не увлекайтесь.. и помидоры и огурцы должны быть отдельным приемом пищи.Почитайте внимательно все комментарии к диете, на все эти вопросы уже были даны ответы.</blockquote>