Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 3987">В общем, совет простой.Перед обедом выпивайте полный стакан чистой воды.Во время обеда кушайте медленно, старайтесь думать только о том, что едите. Главное не смотрите во время еды телевизор! Под интересную передачу можно скушать что угодно... <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> Успехов в похудении!</blockquote>