Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 3967">Я Вам могу посоветовать больше двигаться, записаться на аэробику, танцы или в бассейн... Плюс добавить в рацион как можно больше натуральных овощей и фруктов, почаще находиться на свежем воздухе. Побольше приятных ощущений, например, займитесь любимым делом (хобби) или еще раз влюбитесь в мужа по-новому... Если через полгода не поможет, тогда поговорим о диетах.Вы еще молодая, и ваш организм способен сам справиться с этой проблемой.Сходите к врачу и узнайте, может у Вас гормональные нарушения. Если нет нарушений - займитесь спортом и через полгода Вы себя не узнаете.А на диету сесть Вы всегда успеете. Для Вас важно разнообразное питание и витамины, чтобы быстрее восстановить организм после родов. В крайнем случае выбирайте диеты с разнообразным меню, например: Кима Протасова, Японскую...Успехов!</blockquote>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)