Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Анна К." data-source="post: 3583">Очень воодушевилась, найдя такую диету! Она очень проста в соблюдении и с точки зрения трудозатрат. Возник такой вопрос: как эта диета отразится на стуле (я только первый день ее соблюдаю). Дело в том, что у меня с детства ленивый кишечник, иной раз и курага с зелеными яблоками не срабатывают. Делать постоянные клизмы - это только усугублять проблему. Слышала, что некоторых гречка <конкретно> крепит. Так как же все на самом деле? Или для этих целей мы пьем кефир? Но там же кальций, который нейтрализует все витамины группы В... Распутайте клубок сомнений, пожалуйста!С уважением,Ирина.</blockquote>