По-моему, обруч не поможет в данном случае. Проблема же не в жировых отложениях, а в строении тела. Действительно, лучше давать нагрузку на мышцы плеч, рук и груди - тупо качаться в тренажерке.
Гы, не сразу даже и сообразила, что топик-стартер - мужчина...
