Диета Мадлен Жеста нравится мне тем, что не нужно мучить себя голодовками и всякими изнурительными упражнениями. Многим людям довольно-таки тяжело отказываться от сладкого, а на походы в спортзал не у всех хватает времени. Я перепробовала множество разных диет и очень удивилась что в диете Мадлен Жеста разрешается употреблять шоколад, мед, варенье, сухофрукты и орехи... но эта диета оказалась самой подходящей для меня, и же через полгода я стала ощущать улучшения в моем организме и мне не потребовалось на это особых усилий.
