Прочитал тут недавно про диету на сале. Это доктор Квасневский советует худеть таким методом.
Суть диеты на сале в следующем: доктор утверждает, что есть нужно только такую пищу, которая очень легко усваивается организмом и дает при этом много энергии. Такой пищей являются белки и жиры. Чтобы восполнить запас витаминов следует употреблять не овощи и фрукты, а печень, сердце, легкие, почки.
Вот примерное меню на один день для взрослого человека:
Завтрак - яичница как минимум из трех яиц со шкварками, кусочек хлеба (обязательно обмакнуть в жире) и несладкий чай.
Обед - 150 граммов полужирного карбонада, обжаренного в яйце и сухарях, несколько картофелин, растертых в жиру от жарения, а также небольшой маринованный огурец.
Как утверждает диетолог, этого вполне достаточно на целый день, поскольку пища очень сытная. Но если возникает желание еще и поужинать, то - на здоровье.
Вот такая вот интересная диета на сале. Интересно, есть ли люди, которые пробовали на ней сидеть. Хотелось бы услышать их отзывы.
