Часто на упаковках пишут, что пищевая добавка состоит из натуральных компонентов, не вызывает привыкания и абсолютно безвредна для здоровья - и это все правда, если добавка имеет государственный патент и прошла испытания на бедных животных. Более качественная добавка часто имеет еще и противопоказания, которые обозначены в инструкции. Но БАДы это выкачивание денег. Употребляешь добавки - худеешь, бросаешь - снова набираешь килограммы. Они дороги, эффективны короткий срок. Не станешь же питаться БАДами всю жизнь.
