Известные красавицы часто говорят, что ведут здоровый образ жизни, едят овощи, рыбу, фрукты, при этом основной упор делают на завтрак.…
Универсальный ингредиент, который можно найти почти на каждой кухне. Мед является одним из самых популярных натуральных подсластителей. Хотя человечество наслаждается кулинарными…
Когда мы слышим о продуктах с высоким содержанием жиров, наш первый инстинкт — держаться от них подальше, даже если мы…
Ее возраст действительно просто число! Вы бы догадались, что бывшей Брэда Питта уже далеко за 50? Дженнифер постоянно работает над…
Благородный продолговатый темно-фиолетовый плод родственен томату и картофелю, но у нас он известен как баклажан. Помимо гастрономического применения, он также…
Сочетание меда и корицы было известно людям еще в древности. Этот древний рецепт используется до сих пор и его благотворное…
Когда мы думаем о наших бабушках и их заботе о нашем здоровье, мы часто думаем о различных травах и натуральных…
Вы пытаетесь похудеть, и это не всегда работает? Вы занимаетесь спортом, следите за тем, что едите, какие продукты включаете в…
По результатам исследований Лондонской клинике питательных продуктов самыми полезными продуктами, для того чтобы быть стройными и улучшить свое здоровье, считаются: сельдерей, консервированный…
Помните русскую народную песенку «По малину в сад пойдем»? И как думаете, чего девки в сад тащились за душистой ягодкой,…
Медиками установлена прямая зависимость тучности от параметров глюкозы в крови и наоборот. Увеличивающаяся масса тела ускоряет риск возникновения недуга 2…
Прилавки супермаркетов пестрят множеством баночек с яркими наклейками. Консервированные грибы, овощи, ягоды, рыба…Выбрать из них самые полезные консервы не всегда…
Семейная диета – отличный способ привести себя в форму вместе с близкими. Поддержка семьи сделает переход на правильное питание проще,…
Диета по группе крови создана двумя американскими диетологами Д’Адамо. Свой план питания они построили, отталкиваясь от теории, что образ жизни…
Вы с тоской смотрите на себя в зеркало, и отражение вас опять не радует. В чем причина? Увы, вместо прекрасно…
Настройся на положительные изменения в жизни. Постоянно напоминая себе, как похудение положительно отразится на внешнем виде и общем самочувствии. Именно…
Щадящая диета была введена в Советском союзе. В чем смысл диеты? Люди, страдающие избыточным весом, нуждаются в помощи. Необходимо дать…
Монодиета 6 лепестков создана женщиной-диетологом из Швеции и представляет собой чередование специальных диет на протяжении 6 дней. Она получила такое…
Разгрузочные дни – своеобразный толчок организму. Не стоит ожидать, что за один день Вы сможете сбросить 5 килограммов, зато такой…