Здоровье

5 самых распространённых болезней, которыми можно заразиться в бассейне: советы, как их избежать

🦠 Плавание в бассейне — отличный способ отдохнуть и укрепить здоровье, но важно помнить о возможных рисках. В этой статье мы рассмотрим 5 наиболее распространённых заболеваний, которые можно подхватить в бассейне, и дадим рекомендации, как их избежать.

1️⃣ Грибковые заболевания.

Грибковые инфекции — одна из самых частых проблем, связанных с посещением бассейна. Они возникают из-за влажной среды и контакта с поверхностями, заражёнными грибком. Симптомы включают шелушение кожи, мокнущие трещины на стопах и пальцах, а также гноящиеся пузырьки.

Чтобы избежать грибковых заболеваний, следуйте этим советам:

  • Не ходите босиком по влажным поверхностям в раздевалке и душевых.
  • Используйте личные средства гигиены, такие как полотенце, тапочки и мочалка.
  • Избегайте прямого контакта с поверхностями, которые могут быть заражены грибком.

2️⃣ Вирусная бородавка.

Вирусная бородавка — ещё одно заболевание, которое можно подхватить в бассейне. Оно возникает из-за снижения иммунитета или наличия мелких трещин на коже. Симптомы включают появление небольших наростов на коже.

Для профилактики вирусной бородавки:

  • Соблюдайте правила гигиены и регулярно мойте руки с мылом.
  • Избегайте прямого контакта с заражёнными поверхностями и людьми.
  • При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

3️⃣ Контагиозный моллюск.

Контагиозный моллюск — вирусное заболевание, которое также может передаваться через воду в бассейне. Симптомы включают появление розовых узелков, похожих на прыщи, особенно у детей.

Чтобы избежать контагиозного моллюска:

  • Избегайте прямого контакта с заражёнными поверхностями и людьми.
  • Соблюдайте правила гигиены и регулярно мойте руки с мылом.
  • При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

4️⃣ Хламидиоз.

Хламидиоз — инфекционное заболевание, которое может передаваться через воду в бассейне, особенно если она плохо очищена и не хлорирована. Симптомы включают зуд, жжение при мочеиспускании и выделения из половых органов.

Для профилактики хламидиоза:

  • Выбирайте бассейны с хорошей системой очистки воды и контролем качества.
  • Соблюдайте правила гигиены и регулярно мойте руки с мылом.
  • Избегайте прямого контакта с заражёнными поверхностями и людьми.

5️⃣ Пиодермия.

Пиодермия — гнойничковое кожное заболевание, которое может возникнуть из-за попадания стафилококков на кожу. Симптомы включают появление гнойников и высыпаний.

Для профилактики пиодермии:

  • Соблюдайте правила гигиены и регулярно мойте руки с мылом.
  • Избегайте прямого контакта с заражёнными поверхностями и людьми.
  • При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Заключение

Посещение бассейна может быть приятным и полезным занятием, но важно помнить о возможных рисках заражения различными заболеваниями. Следуйте рекомендациям по профилактике и соблюдайте правила гигиены, чтобы избежать неприятных последствий.

Fatman

Недавние статьи

Можно ли есть морковь при похудении?

Морковь — это яркий, хрустящий и вкусный овощ, который часто ассоциируется с детством и здоровым…

1 день тому назад

Рыба на диете: путеводитель по низкокалорийным и полезным видам

Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и ищет вкусные и полезные способы поддержания…

2 дня тому назад

Можно ли есть огурцы при похудении?

Огурцы - освежающий и вкусный овощ, который часто появляется в рационе людей, стремящихся похудеть. 🍉…

3 дня тому назад

Можно ли есть помидоры при похудении?

Помидоры - это любимый многими овощ, который часто появляется на наших столах. Но многие задаются…

5 дней тому назад

Диета после удаления аппендицита

Удаление аппендицита – это серьезная операция, требующая периода восстановления. И одной из самых важных составляющих…

5 дней тому назад

Можно ли есть брокколи при похудении?

Брокколи — это один из самых популярных и доступных овощей, который часто рекомендуют диетологи для…

1 неделя тому назад