В данной таблице указано содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.
| Ккал | Белки гр. | Жиры гр. | Угл-ды гр. | |
|---|---|---|---|---|
| Меланж | 157 | 12,7 | 11,5 | 0,7 |
| Яйцо куриное | 157 | 12,7 | 11,5 | 0,7 |
| Яйцо перепелиное | 168 | 11,9 | 13,1 | 0,6 |
| Яичный белок куриный | 44,4 | 11,1 | 0 | 0 |
| Яичный белок куриный, сухой | 350 | 82,4 | 1,8 | 1,2 |
| Яичный желток куриный | 64,8 | 16,2 | 0 | 0 |
| Яичный желток куриный, сухой | 612 | 31,1 | 52,2 | 4,7 |
| Яичный порошок | 542 | 46 | 37,3 | 4,5 |
Диета Хорвата – это не строгая диета, а скорее система питания, основанная на принципах средиземноморской…
Многие считают, что картофель - это враг стройной фигуры. Но так ли это на самом…
Авокадо - это вкусный и питательный фрукт, который становится все более популярным. Его часто называют…
Запор – неприятная проблема, знакомая многим. Поиск эффективных и безопасных способов борьбы с ним часто…
Горячая ванна – это настоящий райский уголок после долгого дня. Мягкая вода, ароматные масла, тишина……
Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир раздельного питания – диеты, которая помогает не только…
Посмотреть комментарии
Добавлю,что знаю.
Яйцо куриное вареное 1шт=80 ккал.
Сырое 1шт=70 ккал.
Жареное 1шт=90 ккал.