Яйца

Таблица калорийности яйц

В данной таблице указано содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.

Ккал Белки
гр.
Жиры
гр.
Угл-ды
гр.
Меланж 157 12,7 11,5 0,7
Яйцо куриное 157 12,7 11,5 0,7
Яйцо перепелиное 168 11,9 13,1 0,6
Яичный белок куриный 44,4 11,1 0 0
Яичный белок куриный, сухой 350 82,4 1,8 1,2
Яичный желток куриный 64,8 16,2 0 0
Яичный желток куриный, сухой 612 31,1 52,2 4,7
Яичный порошок 542 46 37,3 4,5

Назад к таблице калорийности продуктов

1 комментарий

  1. Лялечка

    Добавлю,что знаю.
    Яйцо куриное вареное 1шт=80 ккал.
    Сырое 1шт=70 ккал.
    Жареное 1шт=90 ккал.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Check Also

Орехи и семена

Таблица калорийности орехов и семян

Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность. Продукт Ккал Белки гр. ...