Соки - воды

Таблица калорийности воды, сока

Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.

Продукт Ккал Белки
гр.
Жиры
гр.
Угл-ды
гр.
Вода 0 0 0 0
Вода “Ливония” (г. Владивосток) 0 0 0 0
Вода “Перье” (PERRIER) 0 0 0 0
Квас хлебный 27 0,2 0 5,2
Кофе на молоке 58 0,7 1 11,2
Кофе на сгущёном молоке 55 0,7 0,9 10,9
Кофе чёрный без сахара 7 0,2 0,5 0,2
Напитки газированные на плодово-ягодных настоях 46 0 0 9,5
Напитки газированные на цитрусовых настоях 33 0 0 7,5
Напитки газированные на эссенциях («Кока-кола», «Пепси-кола», 38 0 0 8,7
Чай заваренный с лимоном 28 0,1 0 6,8
Чай заваренный с молоком 43 0,7 0,8 8,2
Чай заваренный с сахаром 28 0,1 0 7
Яблочно морковный напиток. Консервы 68 0,3 0 15,5
Яблочно-абрикосовый напиток. Консервы 58 0,2 0 14
Яблочно-виноградный напиток 52 0,3 0 12,3

Воды лечебно-столовые

Продукт Ккал Белки
гр.
Жиры
гр.
Угл-ды
гр.
Арзни 0 0 0 0
Боржоми 0 0 0 0
Ессентуки №4 0 0 0 0
Краинская 0 0 0 0
Миргородская 0 0 0 0
Нарзан 0 0 0 0
Полюстрово 0 0 0 0
Славяновская 0 0 0 0

Соки

Продукт Ккал Белки
гр.
Жиры
гр.
Угл-ды
гр.
Айвовый сок 51 0,5 0,1 11,2
Морковный сок 56 1,1 0,1 12,6
Свекольный сок 61 1 0 14,1
Сироп из шиповника 285 0,2 0 70,5
Сок абрикосовый 55 0,5 0 12,7
Сок ананасовый 46,5 0,4 0,2 11,5
Сок апельсиновый 60 0,7 0,1 13,2
Сок виноградный 70 0,3 0,2 16,3
Сок вишнёвый 51 0,7 0,2 11,4
Сок гранатовый 56 0,3 0,1 14,2
Сок грейпфрутовый 38 0,3 0,1 7,9
Сок грушевый 45,5 0,4 0,3 11
Сок клюквенный 45,5 0,4 0,3 11
Сок лимонный 33 0,6 0 3,9
Сок мандариновый 45 0,8 0 9,8
Сок персиковый 68 0,3 0 16,5
Сок сливовый 68 0,3 0,1 15,2
Сок томатный 18 1 0,1 2,9
Сок яблочный 46 0,5 0,1 10,1
Черноплодно-рябиновый сок 50 0,1 0,1 11,4
Черносмородиновый сок 41 0,5 0 7,3
Шиповниковый сок 67 0,1 0,2 16,1

Экстракты

Продукт Ккал Белки
гр.
Жиры
гр.
Угл-ды
гр.
Кофе жареный в зернах 331 13,9 14,4 29,5
Кофе натуральный, молотый 200,6 13,9 14,4 4,1
Кофе растворимый 118,7 15 3,6 7
Чай 140,9 20 5,1 4
Чай черный байховый 151,8 20 5,1 6,9

Назад к таблице калорийности продуктов

8 комментариев

  1. Наталья

    А тыквенный есть?

  2. Марина

    Посмотрела сейчас данные на банке растворимого кофе “Чёрная карта”. Они таковы:
    92,4 ккал на 100 гр, из них-3,6 жиров и 15,0г. белков.

  3. А березовый?

  4. Почему чай заваренный и просто чай имеют разные показатели калорийности?

  5. Потому что просто чай,это имеется в виду чистая заварка!

  6. Александра

    Неужели в томатном соке действительно так мало калорий?

  7. Морж из родника

    Березовый сок – почти вода. А с ней всё сложно.

    1 калория – это количество энергии, расходуемое на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.
    Если выпить литр холодной воды с температурой 4°С, то ваш организм затратит для разогрева его до температуры тела следующее количество энергии:
    1000 г * (37°С-4°С) = 1000 * 33 = 33000 калорий.
    или -3,3 ккал/100г

    Поэтому “горячие обеды” питательнее холодных, а “пышкам” надо есть всё сырым и холодным.

  8. Дмитрий

    После томатного сока кушать так захочется что на стену можно полезть, он же желчегонный!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан

x

Check Also

Орехи и семена

Таблица калорийности орехов и семян

Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность. Продукт Ккал Белки гр. ...