Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Диетические рецепты
"Капустная радость" - Вкусно и без риска!
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Irishonka" data-source="post: 1536"><p>Я иногда делаю почти пирог с овощами и яйцами. Тушу овощи (все равно какие, цуккини, кобачки, перец, все что угодно), взбиваю яйца с обезжиренным молоком+немного разрыхрытеля для выпечки. Заливаю овощи, накрываю крышку и на маленьком огне жду минут 5. Получается воздушный вкусный и сытный омлет. Обычно использую это блюдо для обеда. Кстати, овощи тушу без масла, добавляю немного воды в сковороду с антипригарным покрытием.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Irishonka, post: 1536"] Я иногда делаю почти пирог с овощами и яйцами. Тушу овощи (все равно какие, цуккини, кобачки, перец, все что угодно), взбиваю яйца с обезжиренным молоком+немного разрыхрытеля для выпечки. Заливаю овощи, накрываю крышку и на маленьком огне жду минут 5. Получается воздушный вкусный и сытный омлет. Обычно использую это блюдо для обеда. Кстати, овощи тушу без масла, добавляю немного воды в сковороду с антипригарным покрытием. [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Диетические рецепты
"Капустная радость" - Вкусно и без риска!
Верх