Ответить в теме

Сообщение

<blockquote data-quote="Taisia Yu. Smirnova" data-source="post: 3772">Добрый день!Решила с завтрашнего дня воспользоваться Вашей диетой. Но меня волнует вопрос один: учитывая то, что гречка, как все углеводы достаточно калорийна (310-320 ккал), то в чём смысл употреблять её в неограниченном количестве? я очень люблю гречку...для меня это удовольствие так питаться, не причиню ли я вред этим диете, что буду есть её много? Единственная проблема в том, что я не могу жить без яблок и ем их много, я постараюсь ограничь себя, но меньше 3-4 не могу есть...это уже как привычка<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite3" alt=":(" title="Frown&nbsp; &nbsp; :(" loading="lazy" data-shortname=":(" />А вообще я давно слышала про такую диету, но не разу не пробовала. Об эффекте напишу обязательно! Я ещё очень много двигаюсь и занимаюсь спортом, надеюсь результат не заставит себя долго ждать!Надеюсь на ответ, заранее благодарна.</blockquote>

[QUOTE="Taisia Yu. Smirnova, post: 3772"] Добрый день! Решила с завтрашнего дня воспользоваться Вашей диетой. Но меня волнует вопрос один: учитывая то, что гречка, как все углеводы достаточно калорийна (310-320 ккал), то в чём смысл употреблять её в неограниченном количестве? я очень люблю гречку...для меня это удовольствие так питаться, не причиню ли я вред этим диете, что буду есть её много? Единственная проблема в том, что я не могу жить без яблок и ем их много, я постараюсь ограничь себя, но меньше 3-4 не могу есть...это уже как привычка:( А вообще я давно слышала про такую диету, но не разу не пробовала. Об эффекте напишу обязательно! Я ещё очень много двигаюсь и занимаюсь спортом, надеюсь результат не заставит себя долго ждать! Надеюсь на ответ, заранее благодарна. [/QUOTE]

Имя

Проверка