Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алексей" data-source="post: 3767"><p>Основная часть тех, кто пробовал эту диету теряли именно объемы и вес. Лишняя вода тоже уходит. При диете с гречкой я бы не рекомендовал заниматься силовыми тренировками (бодибилдинг? культуризм?), лучше проконсультируйтесь у вашего тренера. Для больших нагрузок необходимо совершенно другое меню, эта диета идеальна для людей мало активных, а не спортсменов, хотя люди ведущие просто активный образ жизни худеют тоже прекрасно.</p></blockquote><p></p>