Результаты поиска

  1. T

    Безопасная диета Института питания России, похудеть на 8 – 10 кг быстро

    Возьму на вооружение. Я худела по средиземноморской диете. Мне было эффективно.
  2. T

    Как похудеть?

    Диета это образ жизни. Надо сначала в голове это принять. Я на кремлевской сейчас 8 кг. скинула. Мне комфортно. Если интересно https://domashnee-pohudenie.ru/forum/threads/775/
  3. T

    Аэробика или шейпинг?

    Доброго дня! Еще важно правильное дыхание.
  4. T

    Шейпинг и бассейн

    Доброго дня! Еще важно правильное дыхание.
Верх